Pubalgia, diagnosi e trattamento

Pubblicato in Salute

"La pubalgia è una sindrome dolorosa caratterizzata da dolore inguinale, pubico o sulla faccia interna della coscia, quindi sul compartimento adduttorio. Coinvolge prevalentemente sport caratterizzati da frequenti cambi di direzione e calci al pallone, come il calcio..."

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Miostatina

Pubblicato in Salute

"Come alcuni sapranno, la miostatina inibisce la crescita muscolare. Diversi ricercatori hanno, dunque, tentato di trovare un modo per contrastare questo effetto anti-anabolico. Non è stata ancora trovata la sostanza miracolosa in grado di contrastare questo effetto, ma da uno studio pubblicato sul Journal of the International Society of Sports Nutrition sembra che la combinazione di leucina, creatina e HMB possa rallentare l’inibizione della crescita muscolare da parte della miostatina..." 

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Sublussazione e la lussazione della spalla nei nuotatori

Pubblicato in Salute

"Nel mondo del nuoto capita spesso di sentire, o più sfortunatamente di essere i principali protagonisti, di infortuni dovuti a sublussazione della spalla.
Nella sublussazione della spalla si ha la perdita parziale dei rapporti articolari tra braccio e scapola. Spesso si tratta di fratture spontanee che colpiscono soggetti che compiono gesti non adeguati ad essere contenuti dalle strutture fisiologicamente destinate a contenere la spalla e che ripetuti sistematicamente, portano gradualmente all’infortunio della sublussazione..."

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Lo sviluppo sostenibile del nuoto: Energy Standard

Pubblicato in Nuoto

"Energy Standard è ormai un nome conosciuto nel nuoto italiano. Una squadra capace di legare giovani nuotatori russi e ucraini, tra cui Mykhaylo Romanchuck che la scorsa stagione si allenò a Ostia con Detti e Paltrinieri(leggi qui). Un meeting giovanile che coinvolge l’Italia e a Lignano Sabbiadoro ha trovato una felice location(leggi qui). E Konstantin Grigorishin, primo miliardario proprietario di una squadra di nuoto..." 

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