Capelli e unghie fragili, mal di testa e problemi alla pelle. Ecco di quali vitamine sei carente

"La carenza di magnesio è una delle più comuni carenze minerali della nostra epoca. Circa il 75% della popolazione occidentale è carente di magnesio. Il magnesio è un potente nutriente per il funzionamento del sistema nervoso. Aiuta a rilassare i nervi e i muscoli tesi, allevia il mal di testa e i crampi muscolari, inoltre ci aiuta nella fase di pre-sonno..."

Continua a leggere su Pane e Circo

Ultima modifica ilSabato, 10 Dicembre 2016 08:01
(0 Voti)
Letto 265 volte

Lascia un commento

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.